Occlusietraining: innovatieve krachttraining

Vanaf heden hebben de fysiotherapeuten van SMC Rijnland de beschikking over occlusietraining. Bij occlusietraining wordt de bloedtoevoer naar het te trainen lichaamsdeel gedeeltelijk afgesloten met een manchet, waarna oefeningen met lichte weerstand gedaan worden. Hierdoor krijgen de getrainde spiergroepen extra winst in omvang en kracht zonder dat er zwaar belast wordt. Deze innovatieve krachttrainingsmethode is… Lees verder

Handfysiotherapie

Handfysiotherapie houdt zich bezig met het behandelen van functiestoornissen van spieren, pezen, banden, botten, gewrichten, zenuwen en huid. Handfysiotherapeuten zijn gespecialiseerde fysiotherapeuten en ergotherapeuten, die zich helemaal hebben toegelegd op de behandeling van hand, pols en arm. Onze handfysiotherapeut verzorgt het revalidatieproces na een operatie, maar kan ook conservatief (dus zonder operatieve ingreep) behandelen. Er… Lees verder

Bikefitting

Bikefitting is een behandeling waarmee we de fiets en de fietser optimaal op elkaar afstellen. Klachten tijdens fietsen kunnen ontstaan door een verkeerde afstelling van de fiets of door een verkeerde houding van de fietser. Onze gespecialiseerde fysiotherapeut kan u daarbij helpen. Vanuit  fysiotherapeutisch oogpunt kijkt zij naar uw fietshouding kan ze fysieke klachten daaraan… Lees verder

Spreekuren sportverenigingen

Met enkele sportverenigingen in de regio hebben we een hechte band. Daar houden wij korte spreekuren voor beginnende klachten. Indien nodig maken we een afspraak voor nader onderzoek in onze praktijk. Eventueel bespreken we de klachten met coaches.  Daarnaast zijn wij tijdens sportevenementen zoals Triathlon Leiden, Leiden Marathon, Ladies Run en Talentendag Sportmarkt Leiden aanwezig om… Lees verder

Orofaciaaltherapie

Met orofaciaaltherapie verhelpen we klachten aan het gezicht, het hoofd en de mond. Klachten in dit gebied kunnen grote en vervelende beperkingen geven in het dagelijks leven. Onze orofaciaaltherapeut brengt ze in kaart, stelt een behandelplan op en coacht u om beter te kunnen functioneren. Orofaciale klachten Orofaciale klachten bestaan onder andere uit hoofdpijn, pijn… Lees verder

Vernieuwde rustmetabolisme meting

Wil jij weten of je een snelle of trage stofwisseling hebt? Hoeveel kilocalorieën je verbruikt gedurende de dag? Dit is belangrijk om te weten indien je wilt afvallen, sport in gewichtsklassen of herstellende bent van een ziekte of blessure. Kom langs bij SMC Rijnland voor onze vernieuwde rustmetabolisme meting. Vier uur voor de test mag… Lees verder

Telefonische bereikbaarheid

Wellicht heeft u het al gemerkt: wij hebben een nieuwe telefoon. Dit om onze bereikbaarheid te verbeteren. Zodra u ons belt, hoort u een welkomstboodschap. Blijft u vooral aan de lijn, dan nemen wij zo snel mogelijk de telefoon aan. Indien de lijn bezet is, zult u te horen krijgen dat u in de wachtrij… Lees verder